UNtappetino yogaè un pezzo di tappeto di gomma con un sottofondo progettato per evitare scivolamenti durante la pratica delle asana.La pratica dello yoga ha avuto origine negli Stati Uniti nel 1982, quando un'insegnante di yoga di nome Angela Farmer introdusse per la prima volta il concetto.A quei tempi, questi tappetini adesivi erano un’alternativa popolare, ma in seguito divennero noti come tappetini da yoga.Oggi, la maggior parte delle lezioni utilizza un tappetino da yoga.Usare untappetino yogati aiuterà a rimanere centrato e con i piedi per terra durante la pratica.
I tappetini da yoga variano in spessore, dalle versioni da viaggio super sottili a quelle più spesse che possono pesare fino a 7 libbre.Lo spessore più comune è 1/8 di pollice, che fornirà un contatto solido con il pavimento.Questo aiuta il tuo equilibrio e la tua stabilità durante le pose e ti garantirà di non inciampare sul tappetino.Le opzioni più costose sono solitamente realizzate con materiali ecologici.Tuttavia, se stai cercando un'opzione più economica, considera l'acquisto di un tappetino da un rivenditore online.
Quando si sceglie atappetino yoga, dovresti considerare il tuo budget e quanto sei disposto a spendere.Un economico, sottiletappetino yoganon si adatta al tuo budget, ma uno di buona qualità vale i soldi.Per un principiante, economico, di basetappetino yogaandrà bene.Per una pratica più avanzata, considera l'acquisto di atappetino yogacon spessore maggiore, che ti permetterà di eseguire pose più difficili senza paura di scivolare o intrappolarti i piedi.
Al momento dell'acquisto di untappetino yoga, considera le sue dimensioni e il materiale.Alcuni sono realizzati al 100% in gomma, che assorbe l'umidità e ti aiuta a mantenere la trazione in situazioni di sudore.Tuttavia, è difficile ruotare i piedi su una superficie sottiletappetino yogae far scorrere le mani può essere difficile.Uno spessore di 3/16 di pollicetappetino yogapuò essere difficile da gestire per i principianti, quindi è importante acquistarne uno della taglia giusta per te.
Molte persone scelgono atappetino yogain base al comfort.Sia che tu voglia un imbottitotappetino yogao un tappetino con anello scorrevole, una cinghia da yoga può aiutarti ad allungarti senza compromettere la tua forma.Una cinghia ti aiuterà anche a portare il tuotappetino yogamentre fai altre cose.Oltre a trasportare il tappetino, una cinghia da yoga può fungere anche da asciugamano.Una cintura yoga con anello scorrevole è un'opzione conveniente per mantenere organizzato il tuo kit yoga.
Acquistando untappetino yogaè una decisione importante per molte ragioni.Un tappetino può aiutare a prevenire lo scivolamento mantenendo i piedi e le mani su una superficie piana, ma può anche impedire che i piedi scivolino.UNtappetino yogapuò anche aiutarti a mantenere l'equilibrio durante l'asana e prevenire infortuni.Un equilibrio tra peso e presa è essenziale quando si pratica lo yoga.Quando si sceglie atappetino yoga, assicurati di cercare lo spessore e il materiale del materiale.Per i principianti è meglio un tappetino più sottile.
Orario di pubblicazione: 08-febbraio-2022