A differenza delle tradizionali attrezzature per l'allenamento con i pesi,bande di resistenzanon caricare il corpo allo stesso modo.Prima dello stretching,bande di resistenzacreare pochissima resistenza.Inoltre, la resistenza cambia durante l'arco del movimento: maggiore è l'allungamento della fascia, maggiore è la resistenza.
Bande di resistenzaattualmente in commercio si dividono in fisioterapiabande di resistenza, ciclo continuobande di resistenzae tubobande di resistenza.Impariamo di più su di loro insieme!
Fisioterapiafascia di resistenza
Questo è uno dei più utilizzatibande di resistenza.È lungo circa 120 cm e largo 15 cm.Di solito non sono dotati di maniglie e sono aperti su entrambe le estremità, senza formare un anello chiuso.Viene utilizzato principalmente per esercizi di riabilitazione e modellamento.È una delle cinghie di compressione più popolari disponibili.
Aree di applicazione: riabilitazione, rimodellamento, allenamento funzionale degli arti superiori e allenamento funzionale.
Vantaggi: facile da trasportare e versatile.
Svantaggi: resistenza massima relativamente piccola.
Squillofascia di resistenza
È anche molto popolarefascia di resistenza.È più comunemente usato per l'allenamento delle anche e delle gambe (arto inferiore).Le dimensioni variano, sono disponibili 10-60 cm.
Aree di applicazione: riabilitazione, allenamento degli arti inferiori, ausili per l'allenamento della forza e allenamento funzionale.
Vantaggi: anello chiuso, facile da avvolgere attorno al corpo, oggetti fissi.Più adatto per movimenti statici o di piccola ampiezza.
Svantaggi: a causa della resistenza più breve, relativamente grande, applicazione più ristretta.
Tipo di fissaggio (tubolare)fascia di resistenza
Entrambe le estremità della fibbia dal vivo possono essere combinate con una varietà di forme della maniglia.Questa caratteristica ha reso i cinturini a scatto la scelta di molti professionisti e appassionati.Circa 120 cm di lunghezza e diametri variabili.
Aree di applicazione: riabilitazione, scultura, esercizi di forza, allenamento funzionale.
Vantaggi: una varietà di opzioni di allenamento e cambiamenti di resistenza più uniformi.
Svantaggi: gli accessori tendono ad essere di più, non sono comodi da trasportare, sono meno convenienti e i prodotti a basso costo si deformano e si rompono facilmente.
Per la maggior parte delle persone, fasce di resistenza e anello per terapia fisicabande di resistenzasono sufficienti.
Vantaggi diFascia di resistenza DANYANG NQFITNESS
1、La nostra fascia di resistenza è realizzata in materiale di lattice naturale.È altamente resistente all'usura e può sopportare grandi tensioni.
2、La nostra fascia di resistenza è adatta a chiunque abbia bisogno di allungare i muscoli doloranti dopo e prima di un allenamento.Puoi anche usarlo per allungare il corpo prima dell'allenamento.
3、Le nostre fasce di resistenza possono essere utilizzate per una varietà di sport, come allenamento per la forza, trazioni assistite, allenamento per la tensione del basket, riscaldamento, ecc.
4、Le nostre bande di resistenza hanno diversi livelli.Ogni colore ha una resistenza e una larghezza diverse per scopi diversi.Fascia rossa (15 - 35 libbre);Fascia nera (25 - 65 libbre);Fascia viola (35 - 85 libbre);Fascia verde (50 - 125 libbre).
Orario di pubblicazione: 14 dicembre 2022