A differenza delle tradizionali attrezzature per l'allenamento con i pesi,fasce di resistenzanon caricare il corpo allo stesso modo. Prima di allungare,fasce di resistenzacreano pochissima resistenza. Inoltre, la resistenza varia lungo tutto l'arco di movimento: maggiore è l'allungamento all'interno della fascia, maggiore è la resistenza.
fasce di resistenzaattualmente in commercio si dividono in terapia fisicafasce di resistenza, ciclo continuofasce di resistenzae tubofasce di resistenzaScopriamoli insieme!
Fisioterapiafascia di resistenza
Questo è uno dei più utilizzatifasce di resistenzaÈ lunga circa 120 cm e larga 15 cm. Solitamente non è dotata di maniglie e presenta due estremità aperte, senza formare un anello chiuso. Viene utilizzata principalmente per esercizi di riabilitazione e modellamento. È una delle cinture di compressione più diffuse sul mercato.
Campi di applicazione: riabilitazione, rimodellamento, allenamento funzionale degli arti superiori e allenamento funzionale.
Vantaggi: facile da trasportare e versatile.
Svantaggi: resistenza massima relativamente piccola.
Squillofascia di resistenza
È anche molto popolarefascia di resistenzaViene utilizzato più comunemente per l'allenamento di fianchi e gambe (arti inferiori). Le dimensioni variano, sono disponibili da 10 a 60 cm.
Campi di applicazione: riabilitazione, allenamento degli arti inferiori, ausili per l'allenamento della forza e allenamento funzionale.
Vantaggi: anello chiuso, facile da avvolgere attorno al corpo, oggetti fissi. Più adatto per movimenti statici o di piccola ampiezza.
Svantaggi: a causa della resistenza più corta, relativamente grande, applicazione più ristretta.
Tipo di fissaggio (tubolare)fascia di resistenza
Entrambe le estremità della fibbia possono essere abbinate a diverse forme di impugnatura. Questa caratteristica ha reso i cinturini a scatto la scelta di molti professionisti e appassionati. Lunghezza di circa 120 cm e diametri variabili.
Campi di applicazione: riabilitazione, scultura, esercizi di forza, allenamento funzionale.
Vantaggi: una varietà di opzioni di allenamento e variazioni di resistenza più uniformi.
Svantaggi: gli accessori tendono ad essere più numerosi, scomodi da trasportare, meno convenienti e i prodotti a basso costo si deformano e si rompono facilmente.
Per la maggior parte delle persone, le fasce di resistenza e gli anelli per la terapia fisicafasce di resistenzasono sufficienti.
Vantaggi diFascia di resistenza DANYANG NQFITNESS
1. La nostra fascia elastica è realizzata in lattice naturale. È altamente resistente all'usura e può sopportare grandi tensioni.
2. La nostra fascia elastica è adatta a chiunque abbia bisogno di allungare i muscoli doloranti prima e dopo l'allenamento. Puoi anche usarla per allungare il corpo prima dell'allenamento.
3. Le nostre fasce di resistenza possono essere utilizzate per una varietà di sport, come l'allenamento della forza, le trazioni assistite, l'allenamento di tensione per il basket, il riscaldamento, ecc.
4. Le nostre fasce di resistenza hanno diversi livelli. Ogni colore rappresenta una resistenza e una larghezza diverse, adatte a scopi diversi. Fascia rossa (da 7 a 16 kg); Fascia nera (da 11 a 29 kg); Fascia viola (da 16 a 35 kg); Fascia verde (da 22 a 55 kg).
Data di pubblicazione: 14-12-2022