Quando si tratta di allenarsi, spesso ci concentriamo sui grandi muscoli come il petto, la schiena e le gambe.Tuttavia, spesso trascuriamo l’importanza dei nostri polsi, che svolgono un ruolo cruciale in molti esercizi.I cinturini da polso sono uno strumento semplice ma efficace che può migliorare il tuo allenamento...
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