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Sai che esperienza diversa può offrirti lo yoga?
Ti sei mai sentito separato e separato dal tuo corpo e dalla tua mente? È una sensazione del tutto normale, soprattutto se ti senti insicuro, fuori controllo o isolato, e l'anno appena trascorso non ti ha aiutato. Voglio davvero entrare nella mia mente e sentire la connessione con il mio...Per saperne di più -
Qual è meglio, la fascia di resistenza in lattice o la fascia di resistenza in TPE?
Molti utenti scelgono le fasce in base all'obiettivo: leggere per la riabilitazione e la mobilità, medie per l'allenamento di tutto il corpo e pesanti per esercizi di potenza. Per aiutarti a scegliere con saggezza, le sezioni seguenti illustrano tipologie, livelli di tensione, sicurezza e manutenzione. ✅ Cosa...Per saperne di più -
Quali sono gli effetti dell'hula hoop sulla perdita di peso?
Un hula hoop ha un diametro di circa 70-100 cm (28-40 pollici) e viene fatto roteare intorno alla vita, agli arti o al collo per giocare, ballare e fare esercizio. Per una scelta oculata, abbina la dimensione e il peso del cerchio alla tua statura, alle tue competenze e ai tuoi obiettivi. Le sezioni della guida all'hula hoop qui sotto...Per saperne di più -
Come scegliere la corda per saltare più adatta a te
Questo articolo spiegherà i tre punti di forza delle diverse corde per saltare, i loro vantaggi e svantaggi e la loro applicazione pratica. Quali sono le differenze più evidenti tra le diverse corde per saltare? 1: Diversi materiali delle corde. Di solito, le corde sono di cotone...Per saperne di più -
Quale tipo di tubo dell'acqua da giardino è migliore?
Che si tratti di innaffiare i fiori, lavare le auto o pulire il terrazzo, nessun tubo da giardino è più facile da maneggiare di un tubo estensibile. Il miglior tubo da giardino estensibile è realizzato con raccordi in ottone resistenti e un interno in lattice più spesso per evitare perdite. Rispetto ai tubi tradizionali...Per saperne di più -
Che ne dici della fascia di resistenza per i fianchi?
Le fasce elastiche sono di gran moda, e ci sono buone ragioni per questo. Sono ottime per l'allenamento della forza, il condizionamento e l'aumento della flessibilità. Questo è il consumo finale della fascia elastica più resistente per ogni livello di fitness e budget. Le fasce elastiche sono...Per saperne di più -
Come utilizzare la fascia elastica in lattice per allenarsi?
Esistono molti modi per allenarsi. La corsa e la palestra sono ottime scelte. Oggi parleremo di come utilizzare la fascia elastica in lattice per allenarsi. I passaggi specifici sono i seguenti: 1. Piegare la fascia elastica in lattice con entrambe le mani, questo movimento permette di piegarsi mentre...Per saperne di più -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. ha sede nel Parco Industriale di Fangxian, nella città di Danyang, Jiangsu, Cina. Vantiamo 10 anni di esperienza ed esportiamo principalmente in Stati Uniti, Canada, Australia, Regno Unito, Germania, ecc., in oltre 100 paesi. Ci concentriamo sulla produzione di prodotti professionali in lattice e di articoli per il fitness. I nostri principali...Per saperne di più -
Come trasformare le fasce elastiche in uno strumento di allenamento efficace
Rispetto alle tradizionali attrezzature per l'allenamento con i pesi, le fasce elastiche non caricano il corpo allo stesso modo. Le fasce elastiche producono poca resistenza finché non vengono allungate. Maggiore è l'allungamento, maggiore è la resistenza. La maggior parte degli esercizi richiede una resistenza iniziale, quindi...Per saperne di più
