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3 esercizi con fascia di resistenza per allenare le gambe
Quando si parla di fitness, la prima cosa che viene in mente a molti partner è allenare addominali, pettorali, braccia e altre parti del corpo. L'allenamento della parte inferiore del corpo non sembra mai essere l'obiettivo principale dei programmi di fitness, ma...Per saperne di più -
Perché dovresti aggiungere una fascia di resistenza al tuo allenamento?
Le fasce elastiche sono anche un aiuto fondamentale per affrontare gli sport più impegnativi. Ecco alcuni motivi per aggiungere una fascia elastica al tuo sport! 1. Le fasce elastiche possono aumentare il tempo di allenamento muscolare. Semplicemente allungando una fascia elastica...Per saperne di più -
Dieci usi delle fasce di resistenza
La fascia elastica è un valido strumento, versatile, facile da trasportare, economica e adatta a qualsiasi ambiente. Si può dire che non sia l'elemento principale dell'allenamento della forza, ma che ricopra un ruolo di supporto indispensabile. La maggior parte delle attrezzature per l'allenamento della forza sfrutta la forza generata...Per saperne di più -
Introduzione ai diversi utilizzi dei 3 tipi di fasce di resistenza
A differenza delle tradizionali attrezzature per l'allenamento con i pesi, le fasce elastiche non caricano il corpo allo stesso modo. Prima dello stretching, le fasce elastiche creano pochissima resistenza. Inoltre, la resistenza varia lungo tutto l'arco di movimento: maggiore è l'allungamento all'interno...Per saperne di più -
A cosa serve utilizzare le fasce per i fianchi per gli esercizi di squat?
Abbiamo scoperto che molte persone solitamente legano una fascia attorno alle gambe quando fanno squat. Vi siete mai chiesti perché gli squat si eseguono con le fasce sulle gambe? Per aumentare la resistenza o per allenare i muscoli delle gambe? Di seguito una serie di contenuti per spiegarlo!Per saperne di più -
Qual è meglio, la fascia per i fianchi in tessuto o in lattice?
Le fasce circolari per i fianchi disponibili sul mercato si dividono generalmente in due tipologie: fasce circolari in tessuto e fasce circolari in lattice. Le fasce circolari in tessuto sono realizzate in cotone poliestere e seta di lattice. Le fasce circolari in lattice sono realizzate in lattice naturale. Quindi, quale tipo di materiale dovresti scegliere? Lascia...Per saperne di più -
Cosa dovresti sapere sulle fasce per i fianchi?
È stato dimostrato che le fasce elastiche per fianchi cinesi sono efficaci nel modellare fianchi e gambe e possono durare a lungo. Sebbene alcune persone possano affidarsi alle fasce elastiche per gli esercizi della parte superiore e inferiore del corpo, le fasce elastiche per fianchi con grip offrono maggiore aderenza e comfort rispetto alle fasce elastiche tradizionali...Per saperne di più -
8 esercizi con la fascia per i fianchi per allenare i glutei
Gli esercizi con la fascia per i fianchi mantengono la schiena tonica e tonica. Aiutano anche a proteggere la parte bassa della schiena e a sviluppare una postura corretta. Abbiamo raccolto per voi gli 8 migliori esercizi con la fascia per i fianchi. Se volete vedere risultati concreti e tangibili, completate 2-3 allenamenti per i glutei ogni settimana...Per saperne di più -
Congratulazioni! L'azienda Danyang NQ ha ottenuto la certificazione BSCI
Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. ha superato tutti i test BSCI (Business Social Compliance Initiative) 2022! La nostra azienda ha soddisfatto i requisiti e ha ricevuto la certificazione BSCI! BSCI è un'organizzazione che promuove la conformità aziendale alla responsabilità sociale...Per saperne di più -
Alcuni consigli su come utilizzare la ruota addominale
La ruota addominale, che copre una piccola area, è relativamente facile da trasportare. È simile al mulino per medicine usato nell'antichità. C'è una ruota al centro che gira liberamente, accanto a due maniglie, facili da impugnare per sostenersi. Oggi è un piccolo strumento per l'abuso addominale...Per saperne di più -
Come scegliere i sacchi a pelo per il campeggio all'aperto
Il sacco a pelo è uno degli elementi essenziali dell'equipaggiamento per chi viaggia all'aria aperta. Un buon sacco a pelo può offrire un ambiente caldo e confortevole per i campeggiatori che amano le escursioni in zone remote. Permette un rapido recupero. Inoltre, il sacco a pelo è anche il miglior "letto mobile"...Per saperne di più -
Come scegliere una tenda da campeggio all'aperto
Con il ritmo frenetico della vita urbana, molte persone amano campeggiare all'aperto. Che si tratti di campeggio in camper o di escursioni all'aria aperta, le tende sono l'attrezzatura essenziale. Ma quando arriva il momento di acquistare una tenda, sul mercato troverete tutti i tipi di tende da esterno. È...Per saperne di più
